Как избавиться от негативного мышления Часть 2

Продолжая первую часть, ответим на вопрос, почему же, чтоб избавиться от негативного мышления нужно хотеть и быть готовым меняться в комплексе.

Рассмотрим простой пример. Представьте, что у вас в холодильнике много свежих продуктов и мы положим туда испорченную рыбу. Несвежей является только рыба. Она плохо пахнет и неприятно выглядит, и хочется поскорее от нее избавиться. Но остальные продукты еще можно есть. А теперь допустим, вы забыли ее в холодильнике на какое-то время. Спустя это время и все остальные продукты начнут плохо пахнуть и есть их уже будет невозможно. 

То же самое происходит с нашими мыслями. Если человек мыслит негативно в отношении хотя бы одной сферы своей жизни, допускает непрощение, критику, необоснованные страхи, это будет влиять на его тревожное состояние в целом. В наших мыслях все взаимосвязано. 

Библия говорит, что вера действует любовью. Поэтому мы и должны учиться благословлять и прощать обидчиков, не осуждать ближних, чтоб не отравлять свою веру. Только тогда она будет работать и вести нас к обещанному Богом успеху. Не позволяя негативу отравлять наши мысли, мы позволяем вере работать. 

Очень важно вовремя осознавать моменты, когда закрадываются мысли с обидой, критикой в чей-то адрес, неуверенностью. И в такие моменты вспоминать, что это абсолютно невыгодно для нас. Это не стоит того, чтоб мешать нашей вере двигать нас вперед. Таким образом мы становимся готовыми к переменам в нашем мышлении. 

Избавиться от одиночных мыслей не так сложно. Но как же избавляться от образа мышления, когда это уже перерастает в убеждения? 

Невозможно просто избавиться от подобного, постоянно внушая себе «я не должен думать плохо», «я не должен бояться», «я не должен быть негативным». Это бесполезное занятие, потому что мысли можно заменить только другими мыслями. Если в темной комнате пытаться разогнать тьму черной тряпкой, вы ничего не добьетесь. Нужно включить свет. Так же и с мыслями. Необходимо продуцировать положительное, правильное, Библейское мышление, чтоб избавиться от негативных убеждений.  Это именно то, что Апостол Павел называет обновлением ума. 

Это не всегда происходит быстро. Но ведь и негатив появлялся не за один день, чтоб укорениться ему требовалось время. Важно лишь осознать что это реально. Имея веру, зная, что для Бога нет ничего невозможного, мы можем постепенно реализовывать эту веру и трансформировать свое сознание. Не стоит себя останавливать перед неизвестностью или страхом, что это займет много времени. Чем раньше вы запустите этот процесс, тем раньше получите результат. 

Тем более Библия нас к этому призывает. 

Оставьте комментарий